기침정복

Cough

몸 안의 안 좋은 이물질은
밖으로 배출해야 건강에 좋습니다!



기침과 기침의 종류
◈ 기침[해수(咳嗽)]의 원인 

기침에 대한 한의학 표현은 <해수(咳嗽)>라는 단어에서 찾아 볼 수 있다.


▶ 해(咳)는 기침 소리만 있고 가래증상이 없는 경우로 폐의 기운이 손상되어 나타난 증상.

▶ 수(嗽)는 기침 소리보다는 가래증상이 심한 경우로 비장이나 위가 습해져서 나타난 증상. 

▶ 해수(咳嗽)는 기침 가래 증상이 모두 나타나는 것으로 폐와 비장이 동시에 손상됨을 뜻한다.
 

◈ 기침[해수(咳嗽)]의 종류

1. 한성해수(寒性咳嗽 )

오한, 발열을 수반하면서 기침을 하고 가슴이 죄이고 목소리가 쉬는 경우를 말한다.


2. 열성해수(熱性咳嗽)

몸 속의 열로 인해 나타난 증상으로 입이 마르고 목이 쉬며 기침을 한다.

가슴이 답답하고 열이 나며 혈액이 섞인 가래를 기침과 함께 배출해내는 증상을 말한다.


3. 허성해수(虛性咳嗽)

신체의 기운과 피가 부족하고 장부의 기능이 약해져 생기는 기침을 말한다.


4. 실성해수(實性咳嗽)

체하거나 어혈 등에 의해 발생하는 기침을 말한다.


5. 주수구수(酒嗽久嗽)

기침이 오랫동안 낫지 않고 지속되는 것을 말한다. 원인은 폐에 오랫동안 쌓여있는 담 또는 과음 등이다.


6. 야수(夜嗽)

밤에 심한 기침을 야수(夜嗽)라고 한다. 정(精)과 진액을 공급하는 신장에 저장된 체액이 부족하여 몸의 기운이 없고 열이 나며 가래가 생기는 증상이 발생한다.


7. 식적수

저녁에 과식을 하고 바로 잠이 든 후, 이른 새벽에 기침을 많이 하는 경우를 말한다.

원인은 위에 음식이 축적될 때 열의 기운이 폐 속에 유입해 기침이 나는 것이다.


8. 기수(氣嗽)

목이 간지러우면서 가래가 있는 것 같고 뱉어도 잘 배출되지 않고 삼켜도 잘 삼켜지지 않는 기침을 말한다.

수험생이나 예민한 여성 등 스트레스를 많이 받고 우울한 사람에게 주로 나타난다.


9. 외감해수(外感咳嗽)

외부의 환경 특히 차가운 기운에 적응하지 못하여 생기는 기침을 말하며 풍수(風嗽), 한수(寒嗽), 풍한수(風寒嗽)로 나뉜다.

발병이 비교적 급하고 병의 과정도 짧으며 춥고 열이 나며 몸이 아픈 특징이 있다.


10. 소아 해수

아이들이 기침을 하면 부모는 걱정되는 마음에서 무조건 기침을 멎게 해야 한다고 생각한다.

“사실 기침은 그 자체로서는 나쁜 것이 아니다. 몸 안에 침투한 이물이나 가래를 뱉어내기 위한 자연스러운 방어 작용인 것이다.”

아이들은 아직 기관이 온전치 못하여 가래를 잘 뱉어내지 못하는 경우도 있고 종종 토하는 경우도 있다. 이럴 때에는 가래를 잘 뱉어 낼 수 있도록 도와주어야 한다.

기침의 한방치료
기침의 한방치료: 가래와 기침을 제거하는 처방 

◈ 이진탕 /  ▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 흰색의 많은 가래가 나온다.

2) 가슴 아래가 꽉 찬 듯 답답하다.

3) 속이 메스껍고 구역질이 난다.

4) 어지럽고 가슴이 두근거린다.

◈ 가미온담탕▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 임신 초기에 속이 메스껍고 구역질이 나는 증세

2) 찬 물을 지나치게 마시어 생기는 병증

3) 체내에 열이 있는 증세


◈ 금수육군전▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 폐와 신장이 약하여 체내에 오래 정체된 담이 발생.

2) 기침을 하고 가래가 많으며, 구역질이 나고 숨이 찬 증세.

◈ 복령음▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 상복부가 비하여 하복부가 불편한 증세

2) 상복부에 팽만감이 느끼는 증세

3) 위에서 물 같은 것을 구토하는 증세

4) 식사를 하면 배가 당기는 증세

5) 소변량 감소


◈ 반하백출천마탕  / ▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 담이 간을 자극해 어지러움과 두통이 발생하는 증세

2) 메스껍고 구토하는 증세


◈ 영감강미신하인탕  / ▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 팔과 다리가 차고 마비되어서 아픈 증상으로 재채기하는 증세

2) 호흡이 곤란하며 콧물이 나는 증세

3) 숨이 차면서 목구멍에서 가래 끓는 소리가 나는 증세

4) 희고 묽으며 양이 많은 가래가 나오는 증세


◈ 청금강화탕  / ▶ 적용할 수 있는 증상 

1) 폐와 위의 열로 인해 기침하고, 숨이 가쁜 증세

2) 가래는 적으나 누렇고 끈적끈적하며, 목구멍이 답답한 증세

3) 얼굴색이 붉으며 입과 목구멍이 마르는 증세


기침과 한방차
기침과 한방차

◈ 생강차 
생강차는 따뜻한 성질을 가지고 있어 신진대사를 촉진하는 효과가 있다. 구토, 기침 두통에 널리 쓰이며, 복통, 요통에도 좋다. 특히 기침하면서 손발이 차거나 찬 음식 먹으면 설사하는 사람의 경우 몸이 따뜻해진다


◈ 오미자차 
오미자는 폐를 보호하고 기침을 멎게 하는 작용이 있다.
가슴이 답답하면서 기침이 날 때, 만성기관지염으로 기침이 자주 날 때 쓰면 기침도 멎고 몸도 보호할 수 있다.


◈ 귤피차 
귤껍질은 진파라 해서 기운을 잘 순환시키는 대표적인 한약재이다. 그래서 몸을 덜 움직이는 현대인에게 적합하고 호흡기능과 소화력을 향상시키므로 기침과 감기에 널리 쓰인다.


◈ 살구차 
살구씨는 한약명으로 '행인'이라고 하는데 주요 성분은 '아미그달린' 물질로써 기관지의 염증을 제거하며 기침을 멎게 한다.


◈ 은행차 
오래된 기침에 효과를 본다.


◈ 매실차 
기침뿐만 아니라 재치기, 딸국질에도 효과가 좋다.


◈ 도라지차 
기침을 진정시키고 담을 제거하는 효능이 뛰어나다.
율급성기관지염으로 가래가 섞인 기침의 경우에 뛰어난 효과를 볼 수 있다.


◈ 모과차 
기침에 특효가 있다.


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